Unsere Vorträge im November 2023
Im November kannst Du Dich auf zwei spannende Vorträge im Sportster freuen. Am Donnerstag, den 9. November erfährst Du von unserem Schwimmcoach Mario Schierok, wie der Armzug beim Crawlschwimmen richtig ausgeführt wird. Mario ist seit sechs Jahren als Schwimm- & Triathloncoach aktiv und bringt die Erfahrung aus 25 Jahren Leistungssport mit. Als «First out of Water» beim IRONMAN Frankfurt 2016 und ehemaliger Triathlon-Bundesliga Starter weiss er, worauf es ankommt, um schneller und effizienter zu schwimmen. Auf seiner Website lernst Du ihn besser kennen: www.schwimmcoach.ch
- Vortrag: «Schneller & effizeinter Crawlschwimmen»
- Teilnahme: kostenlos (keine Anmeldung notwendig)
- Ort: Sportster24, Birmensdorferstrasse 26, 8142 Uitikon-Waldegg
- Datum: Donnerstag, 09.11. um 18:30 Uhr
Zwei Wochen später ist Pascal Lehmann – www.lehmann-mental.ch – im Sportster zu Gast. Der Mentaltrainer aus Winterthur gibt einen Einblick ins Thema: Mentaltraining. Fühlst du dich blockiert oder bist du nicht immer in der Lage, deine Leistung auf Knopfdruck abzurufen? Steckt in dir mehr als du zeigen kannst? Ärgerst du dich im Nachhinein über verpasste Chancen und suchst nach Fehlern? Oder möchtest du in deiner Sache der/die beste werden? Dann solltest Du den Vortrag von Pascal nicht verpassen.
- Vortrag: «Mentales Training im Ausdauersport»
- Teilnahme: kostenlos (keine Anmeldung notwendig)
- Ort: Sportster24, Birmensdorferstrasse 26, 8142 Uitikon-Waldegg
- Datum: Donnerstag, 23.11. um 18:30 Uhr